Vous êtes végétarien ? Vous souhaitez adopter une alimentation végétalienne ? ou bien lacto-ovo-végétarienne ?
Rester en bonne santé tout en évitant de manger de la viande est possible,
à condition de couvrir tous ses besoins nutritionnels.
Ensemble, nous verrons comment équilibrer et adapter votre alimentation pour éviter les carences nutritionnelles.